Powernapping

Macht ihr ein Nickerchen im Homeoffice?

Eine Online-Umfrage der Krankenkasse Pronova BKK zeigt, dass eine bemerkenswerte Anzahl von Beschäftigten das Homeoffice gelegentlich für ein kurzes Erholungsschläfchen nutzt. Im vergangenen Jahr gaben 17 Prozent der befragten Berufstätigen an, gelegentlich ein 10- bis 20-minütiges Nickerchen im Homeoffice einzulegen. Von diesen Teilnehmern berichteten etwa 9 Prozent, häufig zu diesem kurzen Schlaf (Powernapping) zu greifen, während 13 Prozent angaben, dies …

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