Bologna mit dem Roller

Bologna mit dem Roller: Warum sich die Stadt nicht hinter Rom, Florenz oder Mailand verstecken muss

Rom ist spektakulär. Florenz ist ein einziges Museum. Mailand hat Mode, Design und dieses ganz eigene Großstadtgefühl. Und Bologna? Bologna wird erstaunlich oft nur als Zwischenstopp wahrgenommen. Als Stadt, in der man umsteigt, gut isst und dann weiterfährt. Das ist ein Fehler. Denn Bologna ist für mich eine dieser italienischen Städte, in denen man nicht ständig das Gefühl hat, eine …

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Heartbeat Brazil

Heartbeat Brazil: Wenn Samba in Berlin und Brandenburg den Takt vorgibt

Es gibt Hobbys, bei denen man nach Feierabend still an einem Tisch sitzt. Und dann gibt es Samba. Große Trommeln, kleine Trommeln, Glocken, Shaker, Bewegung, Konzentration und ein Rhythmus, den man irgendwann nicht mehr nur hört, sondern im ganzen Körper spürt. Genau darum geht es bei Heartbeat Brazil. Hinter dem Namen stehen heute gleich zwei Trommelgruppen: die HeartBeaters Berlin und …

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Städtereisen ab 50

Städtereisen ab 50: Warum ich keine 25 Sehenswürdigkeiten mehr am Tag brauche

Ich bin mittlerweile 55 Jahre alt, reise sehr gerne und habe über die Jahre schon ziemlich viele Städte gesehen. Barcelona, London, Lissabon, Rom, Mailand, Paris, Athen und viele, viele mehr. Manche davon auch mehrmals. Früher bedeutete eine Städtereise für mich vor allem eines: möglichst viel mitnehmen. Am besten schon vor der Abreise wissen, was ich alles gesehen haben muss. Morgens …

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Was ich mit 50 nicht mehr mitmache und warum das ziemlich befreiend ist

Was ich mit 50 nicht mehr mitmache und warum das ziemlich befreiend ist

Mit 30 dachte ich noch, man müsste im Leben möglichst vieles richtig machen. Nett sein. Verlässlich sein. Niemanden enttäuschen. Ein ordentliches Zuhause haben. Termine einhalten. Freundschaften pflegen. Gesund leben, aber bitte nicht so, dass es anderen auffällt. Und natürlich sollte man immer funktionieren. Heute bin ich über 50 und sehe vieles entspannter. Nicht, weil mir alles egal geworden ist. Ganz …

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Teilzeit und Rente: Warum sich die Folgen oft erst Jahre später zeigen

Teilzeit und Rente: Warum sich die Folgen oft erst Jahre später zeigen

Teilzeit klingt erst einmal nach Freiheit. Ein freier Nachmittag. Mehr Zeit für die Kinder, die Eltern oder einfach für sich selbst. Vielleicht weniger Stress und endlich nicht mehr das Gefühl, dass die Woche nur aus Arbeit, Haushalt und Verpflichtungen besteht. Ich kann gut verstehen, warum sich viele Frauen irgendwann für weniger Arbeitszeit entscheiden. Und ich finde auch nicht, dass Vollzeit …

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KI-Betrug

Wie erkenne ich KI-Betrug?

Die digitale Welt entwickelt sich rasend schnell, und vieles davon erleichtert unseren Alltag ungemein. Wir halten per Videoschalte Kontakt zu Kindern und Enkelkindern, erledigen Überweisungen bequem vom Sofa aus und informieren uns online über Urlaubsziele oder Gesundheitsthemen. Doch parallel zu all diesen Erleichterungen verändern sich auch die Methoden von Betrügern. Wo früher schlechte Grammatik in gefälschten E-Mails oder holprig abgelesene …

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Kos auf eigene Faust: Mit dem Roller über die Insel und mit dem Boot hinaus aufs Meer

Kos mag ich sehr gerne, denn es ist eine typische griechische Ferieninsel mit schönem Wetter, blauem Meer, Tavernen & Co. In diesem Juni war ich erneut auf der Insel und habe diese mit einem Roller erobert. Ich bin einfach losgefahren und spürte erneut sehr schnell, dass diese Insel viel abwechslungsreicher ist, als sie auf den ersten Blick wirkt. Für mich …

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Misophonie

Ich leide leider unter Misophonie – und das geht an die Nerven!

Ich habe auf diesen Seiten schon einmal über meine Misophonie geschrieben, werde aber immer wieder darauf angesprochen, weil ich sehr extrem auf bestimmte Geräusche reagiere. Jetzt will ich nochmals versuchen, den Begriff Misophonie genauer zu erklären. Misophonie ist ein Symptom (als Krankheit noch nicht anerkannt), bei der eine Person eine extreme Abneigung gegen bestimmte Geräusche hat. Diese Geräusche können eine …

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