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Schlagwort: Ernährungstipp

Zucker

So viel Zucker ist am Tag erlaubt – es sind weniger als 25 Gramm

Am 23. August 2023 Von MaHe In News, Gesundheit

Wenn ich mich aktuell auf die Waage stelle, weiß ich, was zu tun ist: Abnehmen. Ich rede mich gerne mit meinen Wechseljahren oder meiner Jod-Tabletten heraus, aber im Grunde weiß ich, dass ich tagtäglich zu viel Zucker zu mir nehmen. Wie viel Zucker ist aber …

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