Von Frauen. Für Frauen.
Ohne andere Menschen auskommen zu müssen, kann für viele Menschen ein Fluch sein – und für andere wiederum ein Segen. Manche genießen die Einsamkeit und sind sich ihrer Vorteile bewusst. Andere ertragen es kaum. Wir Menschen sind soziale Wesen und brauchen Beziehungen. Fehlen die Gemeinschaft und …
weiterlesen
Die Amerikaner nennen die Wechseljahre The Change. Und das trifft es besser als Wechseljahre. The Change, die große Veränderung, ist auch so eine zart fühlende Umschreibung für das, was Frauen passiert, wenn sie ihre biologisch programmierte Funktion, die Fruchtbarkeit, hinter sich lassen. Was traditionell als Verlust …
weiterlesen
Jedes Mal, wenn mir Apple eine wöchentliche Aufzeichnung meiner Bildschirmzeit schickt, schrecke ich kurz zusammen. Denn dann erfahre ich, wie viele Stunden ich täglich auf mein iPhone starre. Dass ich mir im Urlaub eine digitale Auszeit gönnen kann, ist fast das Beste an meinen Reisen. …
weiterlesen
Manche Frauen gehen gelassen mit dem Älterwerden um. Wie wunderbar! Vorbei sind die Zeiten, in denen man sich Gedanken darüber gemacht hat, wie man auf andere wirkt – oder über die eigene Kleidergröße. Im Alter haben die meisten Frauen genügend Selbstbewusstsein, um über derart nebensächliche …
weiterlesen
Wer sich regelmäßig fit hält, Rad fährt, joggt, schwimmt und jede andere sportliche Tätigkeit regelmäßig durchführt, tut seinem Körper sehr viel gutes. Jetzt wollen Forscher einer Wiener Universität herausgefunden haben, dass sogar die Uhrzeit des Trainings eine enorm wichtige Rolle spielt. Herausgekommen ist bei der …
weiterlesen
Ich weiß, dass die meisten Menschen nichts dafür können, wenn sie Geräusche beim Essen machen oder es gluck-gluck macht, wenn man ein Getränk einschüttet. Aber: ich HASSE diese Geräusche. Und vor wenigen Wochen habe ich erfahren, dass es dafür auch einen Begriff gibt: Misophonie. Ich …
weiterlesen
Jeder Mensch kennt Phasen im Leben, in denen es nichts gibt, worauf man sich freuen kann, alles grau in grau erscheint, man „deprimiert“ ist. So kann das Wetter, die berufliche Tätigkeit oder eine private Enttäuschung als deprimierend erlebt werden. Depression wird oft als Begriff gebraucht, um …
weiterlesen
Gerade im reiferen Alter ist es sehr sinnvoll, regelmäßig den Darm untersuchen zu lassen, um Darmkrebs vorzubeugen. Für eine derartige Untersuchung ist eine Koloskopie nötig; etwas, was viele von euch sicherlich als unangenehm empfinden. Dass das aber nicht so ist, habe ich bereits mehrfach am …
weiterlesen