Den Alltagsstress vergessen und sich ganz auf den eigenen Körper besinnen – das schreit förmlich nach einer Auszeit. Wie wäre es mit einem Aufenthalt in einem Fastenhotel, von denen es sehr viele in Deutschland gibt. Ob an der Küste, in den Mittelgebirgen oder auch in den Alpen – überall könntet ihr gemeinsam mit Gleichgesinnten das Fasten erleben und euren Körper entgiften.
Das Inhaltsverzeichnis
Nicht nur die eigene Wohnung freut sich im Frühling über eine Reinigung, sondern auch euer Körper wird von einem „Frühjahrsputz“ begeistert sein, um Altlasten und überflüssige Pfunde zu verlieren. Im Urlaub lassen sich solche Vorsätze am leichtesten umsetzen – und damit ihr gut unterkommt, stelle ich euch hier einige der besten Fastenhotels vor. Und nein, ich habe noch keines der folgenden Hotels ausprobiert, sondern kenne nur die Anmerkungen einer Freundin, die alle zwei Jahre ein Fastenhotel aufsucht.
Ich beginne hoch oben im Norden mit dem 5-Sterne-Hotel „Neptun“ in Warnemünde, das euch einen tollen Meerblick auf die Ostsee bietet. Eine Besonderheit: Über ein eigenes Leitungssystem sprudelt Meerwasser direkt ins Hotel. Dort wird es in Pool und Behandlungswannen genutzt.
Die Thalassotherapie schöpft aus der Kraft des Ozeans mit Meerwasser, Meersalz, Meeresalgen und Meerschlamm. Der Spaß ist nicht ganz billig, aber laut verschiedenen Erfahrungsberichten jeden Cent wert.
Heilfasten nach Buchinger Art bietet euch die Privatklinik Schloss Warnsdorf, eine anerkannte private Klinik für Heilfasten, Naturheilverfahren und ganzheitliche Medizin, sowie der Sparten Psychosomatik und Neurologie.
Auch schön: Das Kurhotel Quellenhof im Bergischen Land
Das in einem ehemaligen Kloster untergebrachte Kurhotel mit historischem Ambiente liegt mitten in der Eifel (NRW), im idyllischen Üßbachtal. Hier lassen sich Natur, Wellness und Kulinarik wunderbar verbinden. Im Wellness- und SPA- Gebäude findet ihr bestimmt ganz leicht zu innerer Harmonie und könnt euch auf eine besondere Art und Weise verwöhnen lassen. Vier Tage im Kurhotel Quellenhof im DZ mit Halbpension kosten rund 450 Euro.
Weitere Fastenhotels
- Hotel Ascona in Bad Bevensen (Lüneburger Heide); das Hotel ist mit 4 Sternen ausgezeichnet und nur einen kurzen Spaziergang vom Kurpark und der Jod-Sole-Therme entfernt. Der parkähnliche Garten und die Lage im Kurviertel unterstützen den ruhigen und entspannenden Charakter dieses Hotels
Das Hotel Godewind – 4* Hotel in Markgrafenheide an der Ostsee; bekannt ist das Wellnesshotel für seine Angebote rund ums Fastenwandern, die Schrothkur und den Wellnessurlaub
- Das Fastenhotel „Quelle“ ist ein kleines Landhotel mitten im Thüringer Wald. Beim Heilfasten nach Frau Dr. Dr. Felgner wird euc in diesem Hotel drei Mal am Tag frisch zubereitete basische Fastensuppen aus heimischen Gemüsesorten serviert
Diese Liste wird nach und nach erweitert und aktualisiert!
Ihr könnt uns gerne eurer Lieblingshotel nennen und unseren Leserinnen tolle Tipps verraten.