Die Godmother of Punk Nina Hagen feiert heute ihren 70. Geburtstag. Als eine der einflussreichsten …
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Frühsport soll vor Krebs schützen
Wer sich regelmäßig fit hält, Rad fährt, joggt, schwimmt und jede andere sportliche Tätigkeit regelmäßig durchführt, tut seinem Körper sehr viel gutes. Jetzt wollen Forscher einer Wiener Universität herausgefunden haben, dass sogar die Uhrzeit des Trainings eine enorm wichtige Rolle spielt. Herausgekommen ist bei der …
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Hilfe, ich leide an Misophonie!
Ich weiß, dass die meisten Menschen nichts dafür können, wenn sie Geräusche beim Essen machen oder es gluck-gluck macht, wenn man ein Getränk einschüttet. Aber: ich HASSE diese Geräusche. Und vor wenigen Wochen habe ich erfahren, dass es dafür auch einen Begriff gibt: Misophonie. Ich …
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Die am meisten unterschätzte Krankheit: Die Depression
Jeder Mensch kennt Phasen im Leben, in denen es nichts gibt, worauf man sich freuen kann, alles grau in grau erscheint, man „deprimiert“ ist. So kann das Wetter, die berufliche Tätigkeit oder eine private Enttäuschung als deprimierend erlebt werden. Depression wird oft als Begriff gebraucht, um …
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Das müsst ihr über eine Koloskopie wissen
Gerade im reiferen Alter ist es sehr sinnvoll, regelmäßig den Darm untersuchen zu lassen, um Darmkrebs vorzubeugen. Für eine derartige Untersuchung ist eine Koloskopie nötig; etwas, was viele von euch sicherlich als unangenehm empfinden. Dass das aber nicht so ist, habe ich bereits mehrfach am …
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So leicht lässt sich Stress abbauen
Anstrengende Kollegen im Büro, ein voller Terminkalender und heftiger Trubel im Privatleben bedeuten für unseren Körper puren Stress. Dagegen hilft nur eines: einfach mal ganz bewusst einen Gang runterschalten. Stress gehört für die meisten Menschen zum täglichen Leben und wird oft als selbstverständlich hingenommen – …
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So spart ihr ganz einfach Geld im Haushalt
Die Preise für Strom, Gas, Benzin und Lebensmittel steigen – deswegen ist es umso wichtiger, seine Kosten genau im Auge zu behalten und mit einfachen Tipps und Tricks zu versuchen, einige Euro im Jahr zu sparen. Denn das ist an manchen Stellen ganz einfach. Wir …
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So säubert ihr euer Smartphone
Corona, Corona… überall wird auch nach fast zwei Jahren über Covid-19 gesprochen. Ich kann es kaum noch hören, auch wenn ich den Ernst der Lage auch erkannt habe. Ständig habe ich mein iPhone in der Hand, um mich auf dem Laufenden zu halten. Und dabei …
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Alleine verreisen: Fluch oder Segen?
Ihr habt noch einige Tage Resturlaub aus dem Jahr 2022 übrig? Aber euer Partner oder eure beste Freundin haben keine Zeit oder Lust, mit euch in die Ferne zu schweifen? Dann seid ihr hier richtig, denn in diesem Artikel wollen wir euch das Allein-Reisen schmackhaft …
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