Wer sich regelmäßig fit hält, Rad fährt, joggt, schwimmt und jede andere sportliche Tätigkeit regelmäßig durchführt, tut seinem Körper sehr viel gutes. Jetzt wollen Forscher einer Wiener Universität herausgefunden haben, dass sogar die Uhrzeit des Trainings eine enorm wichtige Rolle spielt. Herausgekommen ist bei der …
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