Darum sind zu viele Smoothies schlecht für die Leber
Wer wie ich an Fruktose leidet, kann diese Nachricht nahezu ignorieren, denn wer keinen Fruchtzucker verträgt, wird freiwillig selten einen Fruchtsaft trinken. Jetzt warnen auch…
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Schlafprobleme betreffen viele Menschen und können vielfältige Ursachen haben – von Stress über ungünstige Schlafgewohnheiten bis hin zu innerer Unruhe. Die 4-7-8-Atemtechnik bietet eine einfache…
Darum ist es so schwer, einfach nichts zu tun
Wer mal ein paar Tage freihat und nicht verreist, will oftmals einfach gar nichts tun. Aber das ist nicht so einfach, wie es scheint. Denn…
Antriebslos? Das könnt ihr tun, um aktiver zu werden
Wenn ihr antriebslos fühlt und Schwierigkeiten habt, Motivation zu finden, gibt es einige Strategien, die euch helfen können. In diesem Artikel stellen wir euch die…
Das hilft bei einer Blasenentzündung – 5 Tipps verraten wir hier!
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Was sind eigentlich Vibrionen?
Wer sich aktuell an der Ostsee befindet, geht vielleicht mit einem mulmigen Gefühl in das rund 21 Grad warme Wasser. Denn dort lauern aktuell Vibrionen,…
Macht ihr ein Nickerchen im Homeoffice?
Eine Online-Umfrage der Krankenkasse Pronova BKK zeigt, dass eine bemerkenswerte Anzahl von Beschäftigten das Homeoffice gelegentlich für ein kurzes Erholungsschläfchen nutzt. Im vergangenen Jahr gaben…
Ist Aspartam wirklich krebserregend?
Laut der Internationalen Agentur für Krebsforschung (IARC) ist Aspartam krebserregend. Der Süßstoff wird in vielen Getränken und Speisen verwendet. Wer die geltenden Empfehlungen für Höchstmengen am…