Wer sich aktuell an der Ostsee befindet, geht vielleicht mit einem mulmigen Gefühl in das rund 21 Grad warme Wasser. Denn dort lauern aktuell Vibrionen, die eine ernsthafte Krankheit nach sich ziehen können. Aber was …
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Kategorie: Leben & Beziehungen
Macht ihr ein Nickerchen im Homeoffice?
Eine Online-Umfrage der Krankenkasse Pronova BKK zeigt, dass eine bemerkenswerte Anzahl von Beschäftigten das Homeoffice gelegentlich für ein kurzes Erholungsschläfchen nutzt. Im vergangenen Jahr gaben 17 Prozent der befragten Berufstätigen an, gelegentlich ein 10- bis …
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Ist Aspartam wirklich krebserregend?
Laut der Internationalen Agentur für Krebsforschung (IARC) ist Aspartam krebserregend. Der Süßstoff wird in vielen Getränken und Speisen verwendet. Wer die geltenden Empfehlungen für Höchstmengen am Tag nicht überschreitet, setzt sich keiner höheren Krebsgefahr aus. Das …
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Wenn die Beine ständig schmerzen
Die Beine schmerzen – immer wieder? Dahinter kann eine Durchblutungsstörung stecken, die man auch als Schaufensterkrankheit kennt. Ignorieren sollte man diese Anzeichen besser nicht. Beim Gehen tun die Beine so weh, dass man – wie bei …
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Warum man Neujahrsvorsätze ignorieren sollte
Neujahrsvorsätze werden häufig in der Euphorie des Jahreswechsels gefasst. Diese Motivation hält jedoch oft nicht lange an, weil die Ziele zu hoch gesteckt oder schlecht durchdacht sind. Unrealistische Erwartungen führen schnell zu Frustration und Enttäuschung. …
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Darum ist Bewegung im Winter noch gesünder als im Sommer
Leider muss ich gestehen, dass ich seit Monaten wieder ins Sportstudio gehen will, aber immer wieder kommt mir etwas dazwischen, den viele von euch sicherlich als inneren Schweinehund kennen. Dabei ist Bewegung im Winter noch …
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Bald wird wieder an der Uhr gedreht
Zweimal im Jahr werden die Uhren umgestellt – im Frühjahr auf die Sommerzeit und im Herbst zurück auf die Winterzeit. Die Umstellung auf die Winterzeit, auch Normalzeit genannt, erfolgt in Europa jedes Jahr am letzten …
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Kann man zu viel Kaffee trinken?
Ich gebe es zu: Ich komme morgens ohne Tasse Kaffee nicht in die Gänge. Die Frage ist nur, wieso das so ist. Denn offensichtlich macht Kaffee macht etwas mit unserem Körper. Genauer gesagt, das Koffein. …
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