Das Magazin für Frauen, die mitten im Leben stehen
Die Menopause ist ein natürlicher Lebensabschnitt, den jede Frau irgendwann durchläuft. Sie markiert das Ende der reproduktiven Jahre und geht mit einer Vielzahl von körperlichen…
Für viele Menschen beginnt jetzt bereits die Zeit im Jahr, die sie vermutlich am wenigsten mögen: die Pollensaison. Sie variiert je nach Pflanzenart und geografischem…
Wellness Trends 2024: So schaut noch mein spärlicher Journal-Eintrag auf meinem iPhone aus
Letztes Wochenende feierte eine meiner Freundinnen ihren 54. Geburtstag in einem schicken Berliner Café. Schon nach wenigen Minuten war uns allen klar, dass sie ihr…
Fitness spielt eine immer größer werdende Rolle und auch ich habe mir nur aus diesem Grund eine Apple Watch zugelegt. Ich muss gestehen, dass ich…
Seit nun mehr 25 Jahren steht der 1. Dezember ganz im Zeichen des internationalen Welt-AIDS-Tags, um das Bewusstsein für HIV und AIDS zu schärfen, Solidarität mit Betroffenen…
Diese Zahlen sind erschreckend: In Deutschland sind 4,6 Millionen Menschen abhängig von Glücksspielen. Dazu gehören nicht nur Casinos, sondern auch das Lottospielen, Sportwetten und Automatenspiele,…
Wenn ich mich aktuell auf die Waage stelle, weiß ich, was zu tun ist: Abnehmen. Ich rede mich gerne mit meinen Wechseljahren oder meiner Jod-Tabletten…
