Zahlreiche Bestseller beschwören die „Kraft der Stille“, dabei weiß man gar nicht, ob Stille an sich gesund für die Seele ist. Es lohnt sich, Phasen der Geräuschlosigkeit als therapeutisches Mittel zu nutzen – ähnlich wie Medikamente. Der Forscher erkennt in Stille-Erfahrungen auch ein Potenzial für …
weiterlesenAutor: MaHe
Kann man zu viel Kaffee trinken?
Ich gebe es zu: Ich komme morgens ohne Tasse Kaffee nicht in die Gänge. Die Frage ist nur, wieso das so ist. Denn offensichtlich macht Kaffee macht etwas mit unserem Körper. Genauer gesagt, das Koffein. Was unbestritten ist: Kaffee hat eine stimulierende und anregende Wirkung …
weiterlesenEs gibt 100 neue Level in Royal Match
Seit fast vier Jahren spiele ich jeden Morgen das kostenlose Smartphone-Spiel Royal Match. Die Herausforderungen sind besonders knifflig, und ich mag den smarten König sehr. Wenn ihr Lust auf eines der besten Match-3-Spiele habt, bei dem es darum geht, mindestens drei Objekte zu kombinieren, solltet …
weiterlesen5 Tipps für die Bewältigung von Arbeitsstress
Arbeitsstress ist ein normaler, manchmal sogar positiver Bestandteil eines jeden Arbeitsumfelds. Denkt nur daran, wie Fristen unter Druck zum Handeln anspornen oder wie Ziele Teammitglieder motivieren, ihre Ziele im übertragenen Sinne zu erreichen. Manchmal jedoch kumuliert dieser Arbeitsstress und wird chronisch. Wenn ihr diesen Punkt …
weiterlesenTinder ist keine Fleischtheke
Zum zehnten Jubiläum von Tinder räumt ein Wissenschaftler mit Klischees über die populäre Dating-App auf. „Es gibt zwar eine Reihe von Studien, in denen Leute schildern, dass sie Tinder wie einen Katalog zum Durchblättern oder sogar wie eine Fleischtheke empfinden, an der man guckt und …
weiterlesenHitzepocken sind so fies – 10 Tipps, die euch helfen werden
Hitzepocken kannte ich bis vor einigen Jahren nicht. Vielleicht liegt es daran, dass es in meinem Dachgeschoss von Jahr zu Jahr immer heißer wird – oder die Wechseljahre mir auch dies als Zugabe mitgeben. Falls ihr ebenfalls betroffen seid, verrate ich euch hier die 10 …
weiterlesenWas sind eigentlich Vibrionen?
Wer sich aktuell an der Ostsee befindet, geht vielleicht mit einem mulmigen Gefühl in das rund 21 Grad warme Wasser. Denn dort lauern aktuell Vibrionen, die eine ernsthafte Krankheit nach sich ziehen können. Aber was sind Vibrionen eigentlich und wie kann man sich schützen? Vibrionen …
weiterlesenOswald Egger erhält renommierten Georg-Büchner-Preis
Der österreichische Dichter und Schriftsteller Oswald Egger erhält dieses Jahr den Georg-Büchner-Preis. Die Deutsche Akademie für Sprache und Dichtung lobte besonders seinen „Wortkosmos“. Die Verleihung des Preises soll am 2. November im Staatstheater Darmstadt stattfinden. Der Büchner-Preis zählt zu den wichtigsten literarischen Auszeichnungen im deutschsprachigen …
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