Von Frauen. Für Frauen.
Wer Lust auf einen besonderen Urlaub hat und auch gerne einmal unter einem klaren Nachthimmel schlafen möchte, kann entweder nach Marrakesch fliegen – oder nach Jordanien. Denn dort gibt es in Wadi Rum die Gelegenheit dazu. Warum sich eine Reise nach Jordanien lohnt und was euch alles erwartet, erfahrt ihr hier. Vorweg: Ich reise viel und gerne und mir ist …
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Wir wissen alle, dass Reisen unseren Horizont erweitern. Eine besondere Art der Reise, die in den vergangenen Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen hat, ist das sogenannte Volunteering im Ausland, auch Voluntourismus genannt. Eine Freundin von mir tut dies seit Jahren und pendelt zwischen Berlin und Spanien und Portugal. Sie selbst sagt, dass dies eine sehr schöne Gelegenheit ist, Land und …
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Ich habe auf diesen Seiten schon einmal über meine Misophonie geschrieben, werde aber immer wieder darauf angesprochen, weil ich sehr extrem auf bestimmte Geräusche reagiere. Jetzt will ich nochmals versuchen, den Begriff Misophonie genauer zu erklären. Misophonie ist ein Symptom (als Krankheit noch nicht anerkannt), bei der eine Person eine extreme Abneigung gegen bestimmte Geräusche hat. Diese Geräusche können eine …
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Vancouver fasziniert. Auch mich. Die pulsierende Metropole an der kanadischen Westküste (genauer in British Columbia) versprüht wie kaum eine andere Stadt kosmopolitischen Charme inmitten einer atemberaubenden Naturkulisse. Denn auf der einen Seite liegt der tiefblaue Pazifik, auf der anderen Seite die grünen Küstenberge. Warum ich Vancouver liebe und wieso die Stadt in den meisten Studien unter den Top drei der …
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Depressionen sind quälend und nicht wenige Menschen sind davon betroffen. Oft werden Antidepressiva verschrieben. Je nach Schwere der Erkrankung reicht es vielleicht auch niederschwelliger. In jedem Fall muss ein Facharzt prüfen, ob eine Depression vorliegt. Ist dem so, muss der Schweregrad festgestellt werden. Eine Pflanze, die helfen kann, ist Johanniskraut! Bei einer leichten Depression kann eventuell eine niederschwellige Behandlung ohne …
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Ich gebe es zu, ich bin ein Weichei, wenn es um scharfes Essen geht. Meine Freundin hingegen bestellt beim Kellner sofort Pfeffer & Co. nach, ohne ihr Essen überhaupt angerührt zu haben. Sie hat auch keinerlei Hemmungen, ihre Mahlzeiten ordentlich mit Chili, Ingwer oder Wasabi nachzuwürzen. Ich frage mich immer: Ist scharfes Essen wirklich gesund? Spaghetti all’arrabbiata, in deren Soße …
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Jede von euch wird sich in ihrem Leben schon einmal von einem Partner oder einer Partnerin getrennt haben. Ich weiß nicht, wie hoch die Prozentzahl ist, dass das Paar sich auch noch nach der Trennung freundschaftlich gegenübertritt. Psychologen sagen aber, dass das Ende einer Beziehung nicht die Freundschaft als Ziel haben sollte. Einer Freundschaft nach einer Trennung steht grundsätzlich nichts im Weg. …
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Es gibt viele kuriose Feiertage und einer wird morgen gefeiert, denn alljährlich wird am 16. Februar der Tag der Mandel gefeiert. Eine konkrete Begründung für die Wahl des 16. Februar als Datum scheint es nicht zu geben. Aber wir wissen, wieso Mandeln gut für uns sind. Mandeln sind absolute Alleskönner. Sie liefern wertvolle Energie und sind reich an gesunden Nährstoffen …
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