Antriebslos

Antriebslos? Das könnt ihr tun, um aktiver zu werden

Wenn ihr antriebslos fühlt und Schwierigkeiten habt, Motivation zu finden, gibt es einige Strategien, die euch helfen können. In diesem Artikel stellen wir euch die besten Tipps gegen Antriebslosigkeit vor. Wir fangen auch ganz einfach an. Statt euch auf eine große Aufgabe zu stürzen, fangt mit etwas Kleinem und Leichtem an. Zum Beispiel: „Ich räume heute nur meinen Schreibtisch auf.“ …

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Die besten Frauenspiele, die ihr alle kostenlos spielen könnt

Vielleicht gehört ihr auch zu der spielenden Fraktion, die im Wartezimmer, im Flieger oder der heimischen Couch gerne eine Runde daddelt! Es gibt Millionen Spiele auf dem Markt, sei es als mobiles Game für das Smartphone oder als kostenloses Online-Spiel auf Facebook. Da kann man schnell den Überblick verlieren. Genau deswegen stelle ich euch hier die besten Facebook-Spiele im Überblick …

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Was sind eigentlich Vibrionen?

Was sind eigentlich Vibrionen?

Wer sich aktuell an der Ostsee befindet, geht vielleicht mit einem mulmigen Gefühl in das rund 21 Grad warme Wasser. Denn dort lauern aktuell Vibrionen, die eine ernsthafte Krankheit nach sich ziehen können. Aber was sind Vibrionen eigentlich und wie kann man sich schützen? Vibrionen sind eine Gattung von Bakterien, die natürlicherweise in Meeresgewässern vorkommen. Während viele Vibrionen harmlos sind, …

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Powernapping

Macht ihr ein Nickerchen im Homeoffice?

Eine Online-Umfrage der Krankenkasse Pronova BKK zeigt, dass eine bemerkenswerte Anzahl von Beschäftigten das Homeoffice gelegentlich für ein kurzes Erholungsschläfchen nutzt. Im vergangenen Jahr gaben 17 Prozent der befragten Berufstätigen an, gelegentlich ein 10- bis 20-minütiges Nickerchen im Homeoffice einzulegen. Von diesen Teilnehmern berichteten etwa 9 Prozent, häufig zu diesem kurzen Schlaf (Powernapping) zu greifen, während 13 Prozent angaben, dies …

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Aspartam krebserregend?

Ist Aspartam wirklich krebserregend?

Laut der Internationalen Agentur für Krebsforschung (IARC) ist Aspartam krebserregend. Der Süßstoff wird in vielen Getränken und Speisen verwendet. Wer die geltenden Empfehlungen für Höchstmengen am Tag nicht überschreitet, setzt sich keiner höheren Krebsgefahr aus. Das bedeutet aber auch, dass ein bis zwei Liter einer Cola light nicht getrunken werden sollten. Die Zusammensetzung von Aspartam Aspartam besteht aus den Aminosäuren Phenylalanin …

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Wenn die Beine ständig schmerzen

Die Beine schmerzen – immer wieder? Dahinter kann eine Durchblutungsstörung stecken, die man auch als Schaufensterkrankheit kennt. Ignorieren sollte man diese Anzeichen besser nicht. Beim Gehen tun die Beine so weh, dass man – wie bei einem Schaufensterbummel – immer wieder Pausen einlegen muss – daher auch die Bezeichnung Schaufensterkrankheit. Laut der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG) sollte man …

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Korfu Meer

Die 5 besten Reisetipps für Korfu

In den letzten 10 Tagen war ich mit meiner Freundin auf Korfu – wir waren beide noch nie vorher dort gewesen und waren sichtlich überrascht, wie schön die Insel ist. Auch wenn wir beide sagen würden, dass es Liebe auf den zweiten Blick war. Ihr wart noch nie auf Korfu? Dann solltet ihr das nachholen – und wenn ihr eine …

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