Wir wissen alle, dass Reisen unseren Horizont erweitern. Eine besondere Art der Reise, die in den vergangenen Jahren immer mehr an Beliebtheit gewonnen hat, ist das sogenannte Volunteering im Ausland, auch Voluntourismus genannt. Eine Freundin von mir tut dies seit Jahren und pendelt zwischen Berlin und …
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Das bedeutet Misophonie
Ich habe auf diesen Seiten schon einmal über meine Misophonie geschrieben, werde aber immer wieder darauf angesprochen, weil ich sehr extrem auf bestimmte Geräusche reagiere. Jetzt will ich nochmals versuchen, den Begriff Misophonie genauer zu erklären. Misophonie ist ein Symptom (als Krankheit noch nicht anerkannt), …
weiterlesenDie besten Reisetipps für Vancouver
Vancouver fasziniert. Auch mich. Die pulsierende Metropole an der kanadischen Westküste (genauer in British Columbia) versprüht wie kaum eine andere Stadt kosmopolitischen Charme inmitten einer atemberaubenden Naturkulisse. Denn auf der einen Seite liegt der tiefblaue Pazifik, auf der anderen Seite die grünen Küstenberge. Warum ich …
weiterlesenDiese Pflanze hilft gegen den Winterblues
Depressionen sind quälend und nicht wenige Menschen sind davon betroffen. Oft werden Antidepressiva verschrieben. Je nach Schwere der Erkrankung reicht es vielleicht auch niederschwelliger. In jedem Fall muss ein Facharzt prüfen, ob eine Depression vorliegt. Ist dem so, muss der Schweregrad festgestellt werden. Eine Pflanze, …
weiterlesenIst scharfes Essen wirklich gesund?
Ich gebe es zu, ich bin ein Weichei, wenn es um scharfes Essen geht. Meine Freundin hingegen bestellt beim Kellner sofort Pfeffer & Co. nach, ohne ihr Essen überhaupt angerührt zu haben. Sie hat auch keinerlei Hemmungen, ihre Mahlzeiten ordentlich mit Chili, Ingwer oder Wasabi …
weiterlesenDas Ziel einer Trennung ist nicht, Freunde zu bleiben
Jede von euch wird sich in ihrem Leben schon einmal von einem Partner oder einer Partnerin getrennt haben. Ich weiß nicht, wie hoch die Prozentzahl ist, dass das Paar sich auch noch nach der Trennung freundschaftlich gegenübertritt. Psychologen sagen aber, dass das Ende einer Beziehung …
weiterlesen5 Gründe, warum Mandeln gut für uns sind
Es gibt viele kuriose Feiertage und einer wird morgen gefeiert, denn alljährlich wird am 16. Februar der Tag der Mandel gefeiert. Eine konkrete Begründung für die Wahl des 16. Februar als Datum scheint es nicht zu geben. Aber wir wissen, wieso Mandeln gut für uns …
weiterlesenWarum verlieben wir uns eigentlich?
Es ist das wohl schönste Gefühl der Welt – das Verliebtsein. Es kann für die einen reiner Stress, für die anderen purer Genuss sein. Aber warum verliebt man sich überhaupt und wieso können wir uns nicht aussuchen, in wen? Ich gehe stark davon aus, dass …
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