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Die Auskennerinnen

Das Magazin für Frauen, die mitten im Leben stehen

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Bulgarien-Roadtrip

Bulgarien kann man machen: Unser Roadtrip von Sofia bis zu den Rila-Seen

Am 5. Oktober 2026 Von Marion

Bulgarien stand ehrlich gesagt nicht ganz oben auf meiner Reiseliste. Aber genau das war vielleicht …

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Sizilien mit der Vespa

Sizilien mit der Vespa: Von Catania über Syrakus bis zu Montalbano ans Meer

Am 23. September 2026 Von Marion
Egmond aan Zee Urlaub

Egmond aan Zee: Warum der schönste Sommerurlaub manchmal ganz unkompliziert ist

Am 18. September 2026 Von Marion
Florenz mit dem Roller

Warum ich Florenz und die Toskana immer wieder bereisen würde

Am 15. September 2026 Von Marion
Bologna mit dem Roller

Bologna mit dem Roller: Warum sich die Stadt nicht hinter Rom, Florenz oder Mailand verstecken muss

Am 14. September 2026 Von Marion

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Wenn die Schilddrüse schlechte Laune verbreitet

Am 9. November 2022 Von Marion In Leben & Beziehungen

Mehr als ein Drittel der Bevölkerung hat Schilddrüsenprobleme – weiß aber gar nichts davon. Ausgelöst werden kann eine Störung des Organs u.a. durch einen Mangel an bestimmten Spurenelementen, doch jede Betroffene kann durch ihren Lebensstil …

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Jobwechsel: Gehen oder bleiben?

Am 3. November 2022 Von Marion In Job & Geld

Tausende Entscheidungen treffen wir tagtäglich unbewusst, andere wiederum bereiten uns wochen- oder gar monatelang Kopfzerbrechen. Dazu gehört auch der Gedankengang, ob man sich von seinem Job trennen und etwas neues wagen soll.  Bevor man aber …

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So verlief mein zweites Tinder-Date

Am 1. November 2022 Von Marion In Leben & Beziehungen

In meinem ersten Tinder-Erfahrungsbericht habe ich euch von meinem ersten Treffen mit einem Tinder-Date erzählt – jetzt erfahrt ihr, wie es weiterging. Denn dass Andre nicht der richtige Mann für mich war, könnt ihr hier …

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So verlief mein erstes Tinder-Date!

Am 26. Oktober 2022 Von Marion In Leben & Beziehungen

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Digital Detox

Was bedeutet eigentlich Digital Detox?

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Jedes Mal, wenn mir Apple eine wöchentliche Aufzeichnung meiner Bildschirmzeit schickt, schrecke ich kurz zusammen. Denn dann erfahre ich, wie viele Stunden ich täglich auf mein iPhone starre. Dass ich mir im Urlaub eine digitale …

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Frauen ( Anna Shvets von Pexels)

Die neue Lust am Älterwerden

Am 17. Oktober 2022 Von Marion In Leben & Beziehungen

Manche Frauen gehen gelassen mit dem Älterwerden um. Wie wunderbar! Vorbei sind die Zeiten, in denen man sich Gedanken darüber gemacht hat, wie man auf andere wirkt – oder über die eigene Kleidergröße. Im Alter …

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Hilfe, ich leide an Misophonie!

Am 15. Oktober 2022 Von Marion In Leben & Beziehungen

Ich weiß, dass die meisten Menschen nichts dafür können, wenn sie Geräusche beim Essen machen oder es gluck-gluck macht, wenn man ein Getränk einschüttet. Aber: ich HASSE diese Geräusche. Und vor wenigen Wochen habe ich …

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Das müsst ihr über eine Koloskopie wissen

Am 8. Oktober 2022 Von Marion In Leben & Beziehungen

Gerade im reiferen Alter ist es sehr sinnvoll, regelmäßig den Darm untersuchen zu lassen, um Darmkrebs vorzubeugen. Für eine derartige Untersuchung ist eine Koloskopie nötig; etwas, was viele von euch sicherlich als unangenehm empfinden. Dass …

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